筒けん情報 【オンライン筒けん部】12日(火)は16:30~ 椅子に座って楽しむ筒けんをやります! 2021年10月11日 shikasembei https://tsutsu-ken.com/wp-content/uploads/2020/08/tsutsuken-logo.jpg できるから、たのしくなる〜筒けん(つつけん)
筒けんイベントレポート 【高齢者からお子様まで一緒に筒けん】地区行事で筒けんエクセサイズを♪ 2021年8月1日 shikasembei https://tsutsu-ken.com/wp-content/uploads/2020/08/tsutsuken-logo.jpg できるから、たのしくなる〜筒けん(つつけん)
筒けん情報 【筒けんでフレイル予防】筒けんを使ったエクセサイズを監修していただきました 2021年4月6日 shikasembei https://tsutsu-ken.com/wp-content/uploads/2020/08/tsutsuken-logo.jpg できるから、たのしくなる〜筒けん(つつけん)
筒けんの楽しみ方 【座って筒けん】実は結構ハード!?座って筒けんが簡単ではなかった件 2021年2月17日 shikasembei https://tsutsu-ken.com/wp-content/uploads/2020/08/tsutsuken-logo.jpg できるから、たのしくなる〜筒けん(つつけん)