上田市健康推進課さんのイベントに今年もお声がけいただきました
ここ数年毎年お声がけいただいている上田市健康推進課さん主催の、アリオ上田でのイベントに参加させていただきました。
いつもの星のコートで、準備はバッチリです。
今回「筒けん」としてふわっとした依頼だったこともあり、せっかくだからと「５つのチャレンジ」として、チャレンジしてもらった回数に応じてシールをあげる企画にしてみました。
運動をしてもらえるきっかけづくりに筒けんや皿回しを、とのことで、どんな目的があるのかもちらっとご紹介しながらチャレンジしてもらいました。
皿まわしはいつも人気です。回し方を教えるのがちょっと追いつきませんでした。反省。
筒けんも親子や三世代のコミュニケーションに役立っていると思われる場面がいくつもありました。
どうしてもいまの時代、個々が画面に、向かうことが多くなっています。
コミュニケーションをとりながらみんなで楽しんでもらうきっかけづくりになってくれたら嬉しいです。その延長で運動にもつながるといいかもしれませんね。
１３時で撤収し、次の目的地へ向かいました。
いつもお声がけいただく上田市健康推進課のみなさん、ありがとうございました。
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